La salud cognitiva es un factor fundamental para la adaptación activa de los individuos a su medio social, ya que permite la independencia funcional e incrementa su calidad de vida.

Mantener la salud cognitiva es sinónimo de conocer, interpretar, aprender y recordar con claridad el mundo que nos rodea y nuestra propia existencia.

Por lo tanto, cuidar la salud cognitiva significa proteger este conjunto de capacidades potenciando los factores que las favorecen y eliminando los factores de riesgo que las perturban y dañan.