¡Atención! ¡el envejecimiento cognitivo empieza a los 30 años!

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La salud cognitiva es un factor fundamental para la adaptación activa de los individuos a su medio social, ya que permite la independencia funcional e incrementa su calidad de vida.

Mantener la salud cognitiva es sinónimo de conocer, interpretar, aprender y recordar con claridad el mundo que nos rodea y nuestra propia existencia.

Por lo tanto, cuidar la salud cognitiva significa proteger este conjunto de capacidades potenciando los factores que las favorecen y eliminando los factores de riesgo que las perturban y dañan.

Para el 2050 se calcula que el 75% de la población será mayor de 50 años.

Se hace indispensable promover el funcionamiento cognitivo no sólo en la población mayor sino en las generaciones más jóvenes para que logren un envejecimiento y una vejez con autonomía, participación social y comprometidos en su funcionalidad integral.

El rendimiento de la memoria empieza a declinar en la adultez temprana